超越自己、創造自己、肯定自己

 

 

 

首先,FaceBook 非死不可 真是一個可怕的社群網站,

很多人用他來結交朋友,用他來找多年未聯絡的同伴,還有人用他來抓外遇………………..總而言之,經過網路的連結再連結,在裡面可以發現無窮盡的人都在這個網路裡面。

經過Facebook研究調查,全世界上每六人就會有一人是可以透過朋友圈裡來互相認識。( 這真是一個誇張的數據!! )

    而我也剛使用Facebook不久,果然………不知不覺中,(都不用太刻意)就找到很久沒聯絡的朋友,國 高中朋友、大學同學、出社會後的同事、以及在英國認識的許多外國各地朋友們。

   值得一提的是 我找到了我很久沒聯絡上的手語師傅,建志!! 我們在網路上聊著各自最近的生活,他也分享著他平日的休閒活動。他說平日有在游泳、騎單車、跑步,我說我平日也有在跑步。

   就這樣,許久不見的我們,第一次見面 不是吃飯 不是出去遊玩,而是一起去新竹縣體育館跑步!! 應該讓很多人傻眼吧  哈哈~~

  我們繞著PU跑道慢跑,邊跑邊聊天。這時才知道我師仔已經參加過馬拉松了, 真是讓我太驚訝了!!  OH MY GOD~~~   而且他還有參加過好幾次鐵人三項了,原來他前幾天網路上跟我討論的休閒活動游泳、騎單車、跑步就是剛好鐵人的三個項目,而且他還說跑步是他的弱項,真是讓我更驚訝,師傅的弱項還可以參加過五次的馬拉松!!

馬拉松這個名詞,總覺得一直離我很遙遠,但跟師父聊天中,發現並非遙不可及的。

   當天我們共跑了一個小時,我粗略算了一下,一圈
400公尺大概跑三分鐘,所以我們總共跑了20圈左右,共 八公里 。而我以前最多也才跑了16圈,而這次可能跟師仔邊聊天邊跑,所以時間過的飛快。而且其實我們可以跑超過一小時的,因為那時候還不會很累,只是我有隔段時間沒跑步,所以才停在一個小時的路程,我擔心身體會一下子受不了。

但我也從中發現,原來我也是可以長跑的。所以我跟師父約定說,我會從10公里的慢跑競賽開始參加,再來半馬拉松(21km),最後就是馬拉松(42.195km)


   目標:一年內 征服馬拉松 




   先超越自己的侷限,再創造自己的特色,最後更要肯定自己的存在!




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第一張照片跟本文沒啥關係,只是用來當作開頭的作用。

照片拍攝於新竹的寶山水庫,只不過當時拍攝時地標的左邊停了一輛車,所以我用一些樹葉把它給蓋住了 : P

寶山水庫簡介:
寶山水庫位於新竹縣寶山鄉山湖村境內,集水區面積約3.20平方公里。水庫於民國70年興建7310月完工,民國75年本公司寶山淨水廠建造完成後正式通水啟用。
寶山水庫為離漕式水庫,總蓄水量5,470,000立方公尺,正常蓄水位標高141.60公尺,壩型屬土堰隄、壩頂長260公尺、壩頂寬10公尺、壩身高度34.50公尺,水庫水源主要來自頭前溪上游之上坪溪、由上坪攔河堰引水,經水利會之竹東圳輸入水庫。    
供應新竹科學工業園區之工業用水,新竹、竹北、寶山、竹東等地區飲用水。

資料來源:灣自來水公司 第三區管理處


另外在水庫旁邊還有一間餐廳 - 沙湖壢藝術村

沙湖壢藝術村是寶山水庫的其中一小部份,此地為私人園區,內設有咖啡館。小薛曾去過一次,餐點還算不錯吃。那次去是因為 大嫂的媽媽在那兒辦了一次的畫展,真的是太厲害了(すごいですね~ ),而且繪畫的技術真的很好,我很喜歡那種的筆觸。

最後附贈一張水庫的景色( 不過在外圍拍的,所以無法全觀此美景 : P )