小薛 趴趴跑

漫步 - 新光三越、老虎城、文心森林公園

自己在台中跑步時，以前都是在我家附近的河邊 (或者說水溝!!)

但是這次想要跑出這個界限，所以我就跨出腳步，慢慢沿著家裡附近的景點跑~

這條水溝算是從小就有的回憶，小時候跟老哥會在河裡面玩 (完全不知道可能會有危險性:P)

最有印象的是，有次我不小心讓一隻拖鞋被河水沖走

結果我跟我哥追著河水跑，終於在好幾條街後追到了這隻驚險又驚慌的拖鞋 XD

本來這次想說在文心森林公園可以安靜的繞一圈的，

但完全沒想到今天人潮卻相當的洶湧，而起幾乎都是家長帶著小孩

仔細看了活動內容：原來是"台中兒童藝術節"

而且還有很特別的"紙風車恐龍展"。相關新聞 [紙風車恐龍藝術探索館]

只好讓我吸著大量的汽車廢氣繞完公園一圈 >"<

這次一共跑了8公里，花了50分鐘

而且這次沒有控管好心跳，所以幾乎心跳都維持在190左右，

其實這樣算非常的高，因為師傅說跑步最好心跳維持在160左右，

所以這次跑步真的太誇張了!! 算是全程都很用力的在跑

此表可以看出心跳都維持在高檔 XD

之後隔兩天，再跟師父出來跑時，才跟師父學了不少

也了解到控制心跳的技巧和重要性

最後附贈一張衛星圖